横浜訪問マッサージ　森鍼灸マッサージ院 | 日記 | 三陰交　冷え性、生理痛など婦人科疾患に効果的

三陰交　冷え性　生理痛などに効果的です。  
　足の脛の内側にあるツボです。うちくるぶしの最も高いところから指幅四本上で脛の際にあります。　三陰交の「三陰」とは、厥陰肝経、少陰腎経、太陰脾経の三つの経絡の意で、「交」は交わるの意。三陰交はこのツボ一穴で　三つの経絡の効果が期待できる重要なツボと言われています。　女性の特有の生理痛、冷え性あるいは更年期障害などの症状に効果的なことから「婦人の三里」といわれています。　生理痛や足の冷えに困っている人は三陰交に指圧や温灸を行うことで症状が和らぎます。





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